Yoga für Sportler | Mittwoch | 18-19 Uhr

Beschreibung

In dieser Stunden nutzen wir Yoga gezielt dazu, Deine Bewegungsreichweite zu erhöhen um Verletzungen vorzubeugen und Deine Leistungsfähigkeit in anderen Sportarten zu steigern. Gleichzeit schulen wir das Gleichgewicht und die Koordination und stärken die Muskulatur für mehr Kraft. Ausserdem arbeiten wir mit Meditations- und Atemtechniken zur Entspannung um die mentale Ausdauer zu verbessern.

Umbuchung & Kündigung

Sollten Ihr den Termin absagen oder verschieben wollen, bitten wir Euch eine Frist von 24hr einzuhalten, damit wir den Platz einem anderen Yogi geben können. Vielen Dank!

Kontaktangaben

• Medius Fitness GmbH & Co. KG, Kurgarten, Tegernsee, Germany